要问肾病最可怕的是什么?是一定会发生尿毒症吗?算是其中之一。其实肾病怕的是早期没有重视，等到肾功能已经损伤了且持续发展失控后才开始重视治疗。

　　慢性肾病的进程缓慢，病情发展早期整体可恢复，实现临床治愈。随着肾功能的进展到中后期阶段，根据受损程度来看有部分恢复的空间，剩余部分以延缓发展为主，整体肾功能进展能得到遏制。

 

　　而大家担心尿毒症发生的情况并不是必然事件，目前我国慢性肾病发展到尿毒症的人群占到2%左右。大家都想成为剩余的98%里面的一员，肾功能治疗过程中就要切实保护好肾功能。

　　研究表明有两件事坚持做好，可显著改善肾功能，改变肾病的结局。

　　1、坚持按“需”服药，并时刻关注指标

　　不论是哪种肾病类型，一旦发生肾功能实质性损伤，就需要药物干预而不能单纯靠改善饮食或保健品来控制。

　　肾功能损伤后制定方案要按“需”用药，一方面是及时有效地控制住肾功能进展，另一方面是避免不必要的药物损伤肾脏。

　　肾病早期用药：以抑制肾脏内炎症反应的药物为主，对应指标需观察尿蛋白、潜血、尿红细胞、尿蛋白肌酐比、24小时尿蛋白定了、白细胞、总蛋白等指标达标。

 

　　肾病中期用药：以护肾和改善血液循环促进排毒的药物为主，对应指标包括血肌酐、尿酸、尿素氮、红细胞、白细胞、血红蛋白以及血电解质、肝功能的情况。

　　肾病终末期用药：需加强对肾脏内血氧供应情况改善以及血液流通的促进，来促进毒素的持续代谢，降低肌酐、尿酸等毒素指标，同时稳定电解质及血红蛋白等指标的稳定，以防治并发症发生。

　　改善肾功能的损伤需要长期的用药维持，同时缓解症状、监测指标长期达标才是延缓病情发展的关键。

 

　　2、养成运动习惯，增强肾友生活治疗延长寿命

　　肾友们在病情进展过程中遇到的一大难题是总反复，不能治愈。持续不断地反复就会加速进展。

　　在对抗易反复的治疗方面，有一个实用的建议是增强运动锻炼。

　　许多研究表明适当的运动锻炼可以改善自身的免疫水平，而肾脏病本身为免疫系统紊乱疾病，有助于调节改善免疫低下的情况。

　　同时对改善全身健康也有利，包括可以提升心肺能力、防治高血压、糖尿病、高血脂这些疾病，”三高“指标稳定对改善肾功能也有积极益处，可长期维持病情稳定，保证生活质量。

　　不少患者觉得生病后身体乏力且尿蛋白流失多需要休养，就放弃运动平时也没有锻炼。其实是不对的。在病情稳定后可承受范围内，每天适当得进行30-60分钟的运动，可延缓病情进展。