我们的身体有很多的功能，这些功能都发挥着它们重要的作用，并且缺一不可，所以，我们应好好保护，比如肾，肾炎有很多症状，预防，例如水肿，高血压出现，尿液变色，肾区疼痛症状，所以，应多加运动，控制血压，合理用药等。慢性肾炎患者怎么吃可以缓解病情?

　　1、供给足够维生素：多用新鲜的绿叶蔬菜及水果。新鲜蔬菜能增进病人的食欲，除非是在少尿期限制钾时，需限制蔬菜;否则应多给时鲜蔬菜。恢复期可多供给山药、红枣、桂圆、莲子、银耳等有滋补作用食物。

　　2、控制钾摄入：少尿或无尿时，应严格控制钾供给量，水分限制在500ml/d以下，避免食用含钾高的食品，如鲜蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类、蔬菜及水果类等。

　　3、低蛋白：供给量据病情而定，症状较轻者控制在20～40g/d，以减轻肾脏的负担;低蛋白饮食时间不宜过长，防止发生贫血。一旦血中尿素氮、肌酐清除率接近正常，无论有无蛋白尿，蛋白质供给量应逐步增加至每天0.8g/kg，以利于肾功能修复。

　　慢性肾炎有哪些常见的症状表现?

　　1、蛋白尿：肾炎时，肾小球毛细血管壁的通透性增加，血浆白蛋白由基膜滤过，而产生蛋白尿，所以肾小球肾炎的最重要的特点是蛋白尿。

　　2、高血压：肾脏经过调剂水、钠代谢，影响有效循环血容量，同时产生肾素，影响肾素一血管紧张素一醛固酮系统而导致高血压。慢性肾炎时高血压发生率为33.3%，尿毒症发生率为84%。

　　3、水肿：肾小球滤过率下降，导致水、钠潴留;蛋白质从尿中遗失引起血浆胶体渗透压下降，导致水分潴留;肾素分泌增多，引起继发性醛固酮分泌增多，肾小管钠、水重吸取增多等多种因素，是引起肾性水肿的原因。轻者仅有体重增加(隐性水肿)，重者可全身肿胀，甚至腹(胸)腔多量积液。

　　4、管型尿：管型是尿内蛋白质凝固和沉淀所形成的，所以在肾炎时，尿内应当有管型。应注意的是，尿中只有蛋白质而无管型，不能反应肾小球的病变。反之，只有管型而无蛋白质也不提醒肾小球病变。只有在尿中既有蛋白质又有管型时，才提醒肾小球的病变。

　　专家温馨表示：肾炎的表现首先为水肿，特别是一些女性患有肾炎时表现比较明显，肾器官是人体代谢水的功能，肾不好，水就会聚集，从而形成水肿，有时患者的面部，脚部，手部会出现水肿的现象。